Write For Us

طريقة عمل سلطة أوراق الشمندر وبأقل المكونات ????

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
3 İzlenme

  • Teşekkürler! Arkadaşlarınıza da önerin!

    Bu videoyu beğenmediniz. Dikkate alacağız!

ava
Published
اليوم عنا طريقة عمل وصفة سلطة شهيرة بمكوناتها البسيطة و الصحية طريقة عمل وصفة سلطة أوراق الشمندر اللذيذة وبأقل المكونات الغنية بالمعادن والفيتامينات و المناسبة مع جميع الأكلات وصفة فريدة من نوعها و فيني اضمن لكم انها هتعجبكم مع اي اكلة على الغدا و بتمنى تعجبكم الوصفة و تجربوها و إذا عجبتكم الوصفة و جربتوها لا تنسوا تكتبوا لي رأيكم بالتعليقات يلا نبدا مع بعض

.حتى لا يفوتكم وصفاتنا يمكنكم الاشتراك فى القناه.
https://www.youtube.com/c/elmatbakhelturky?sub_confirmation=1

المكونات:
1 حزمة من أوراق الشمندر
1\2 كوب شاي من زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة من الملح
1 حبة من عصير الليمون
3 حبات من الثوم

للتقديم:
الجوز

طريقة التحضير:
1- بالبداية هناخد عيدان أوراق الشمندر و نغسلهم بشكل منيح بعدين هنفرمهم على شكل متساوي و بنفس الطريقة هنفرم أوراق الشمندر
2- اما هلق هناخد المقلاة و هنضيف زيت الزيتون و عيدان الشمندر و نحركهم مع بعض على نار عالية لمدة 5 دقائق تقريبا
3- بعدين هنقلل درجة حرارة النار و هنضيف أوراق الشمندر و الملح و نرحكهم مع بعض لمدة كم دقيقة
4- بعدين هنسكر غطى الطنجرة و هنتركهم على النار لحتى يستوا معنا و بين كل فترة و فترة هنشيل الغطى و نحركهم
5- تقريبا بعد 8 دقائق هيكون جهزوا معنا هنشيل الغطى و نحركهم مع بعض للمرة الأخيرة و نشيلهم من على النار
6- لما هلق هنضيف في زبدية مناسبة عصير الليمون و الثوم المهروس و نحركهم مع بعض و نضيفهم على أوراق الشمندر و نحرك كل المكونات
7- و أخيرا هنضيف سلطة أوراق الشمندر في طبق التقديم و نزينها بالجوز و نقدمها بالشكل و الطريقة اللي منحبها
و صحة و عافية

طريقة عمل وصفة مقبلات الشمندر بالزبادي اللذيذ
https://youtu.be/Y48W6U_Ezn4

طريقة عمل سلطة الشمندر الأحمر بالجوز
https://youtu.be/F5FyqdMnGyE

طريقة عمل وصفة سلطة البروكلي
https://youtu.be/KfnAWKXSmBg

سلطة الخس المناسبة مع جميع الأكلات
https://youtu.be/WRyx8iorReM

سلطة الفاصوليا البيضاء ( Piyaz Salata )
https://youtu.be/1pXdFOTgNf8

طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكية
https://youtu.be/QWKiM8qRDCU

طريقة عمل سلطة العدس بالخضراوات
https://youtu.be/mlE67VYqFUQ

يمكنكم الاشتراك فى صفحتنا على الفيسبوك.
https://www.facebook.com/elmatbakh.elturky

يمكنكم متابعتنا على الانستغرام.
https://www.instagram.com/elmatbakh.elturky
Kategori
Gıda
Etiketler
turkish chef, turkey recipe, turkey kitchen
Yorum yazmak için Giriş yap ya da Üye ol .
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.